郑钦文谈比赛失利后的情绪与应对方式_体育直播

来源:直播吧

12月5日讯,今日时尚杂志《VOGUE》发布了本月刊,其中郑钦文登上了封面,并接受了采访。郑钦文谈到她目前的状态,她表示现阶段充满活力和期待,虽然伤病尚未完全康复,但现在没有比赛压力,让她变得更加开朗。她提到,比赛和训练期间,因表现不佳而感到失落、后悔和遗憾的情绪常伴随左右,但现在的她说话明显多了起来。

谈及自己较少发言的时刻,郑钦文表示,如果是比赛后接受采访,她更希望能独自消化情绪,而不是面对媒体。她承认自己在输球后容易感到伤心,通常更喜欢在私下里发泄情绪,比如通过写作。但她也明确提到,随着职业生涯的推进,自己对他人期望的顾虑逐渐减少。

在被问及面对负面评论的反应时,郑钦文表示在比赛期间完全不会去看这些评论,因为她需要保持专注。以往的一些糟糕体验让她意识到,看到负面反馈会让自己产生不必要的心理波动,因此她学会了避免这些干扰,从而专注于比赛决策。

对于他人对自己的描述,郑钦文认为,因为她清楚自己是怎样的人,不太在意他人的看法。在网球领域,她希望保持自信,同时在生活中则坚持谦逊的态度。

郑钦文谈到松弛与自律的共存。她表示,即使在不打球的阶段,也会注意饮食和作息,以确保身体状态良好。对于无法控制的事情,她逐渐学会了以更加放松的态度去面对。

她还分享了对需求理解的成长,认识到每个人都有不同的需求,学会寻找共同点以解决问题,而不是指责他人。同时,郑钦文坦言对于媒体镜头,她并不在乎在球场上的表现,但在采访中会担心自己说错话带来的尴尬。

郑钦文还提到了一些可能看似无意义但她一直坚持的爱好,比如用文字记录生活和想法,这帮助她理清思路,促进自我成长。最后,她表达了对未来的期待,希望无论成就如何,自己都能保持对胜利的渴望,继续踏实训练,挑战个人极限。

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