巴克利分享戒酒经历：成为父亲后责任加重，戒酒带来诸多好处_英超在线直播免费

在刚结束的英超第11轮比赛中，阿斯顿维拉以4-0的悬殊比分战胜了伯恩茅斯，替补出现的巴克利也在比赛中为球队打进一球。近日，巴克利接受了媒体的采访，分享了他关于足球生涯的感悟以及自己对酒精的看法。

巴克利透露，从这个夏天开始，他就决定戒酒，计划在接下来的职业生涯中保持清醒的状态。他清楚地意识到，酒精曾带来他不愿再经历的一些问题。他说：“作为一名父亲，我肩负的责任更加重大。我可能还有四五年，甚至六七年的职业生涯，我希望能够好好珍惜。酒精对很多人来说是个大问题，而我现在理解到，不再饮酒可以避免这些麻烦。保持头脑清醒，酒精不会影响我的精神状态，这让我体验到了许多益处。”

巴克利还回忆起了一场切尔西对阵里尔的客场比赛。当时，主教练兰帕德虽然与他没有过多交流，但却给予了他思考和作出选择的空间，因为兰帕德自己年轻时也经历过类似的挑战。尽管他随队出行，但未能进入替补名单，巴克利只能在大巴上观看整场比赛，这让他难以接受。

谈到自己的过往和错失机会，巴克利表示自我反省的重要性。他提到：“每个人都会犯错，重要的是与他人交流，从错误中吸取教训并理解生活中的挑战。有时，人们可能会面临心理健康的问题，这时倾诉是非常有帮助的。我曾跟专业人士进行交流，这对我大有裨益。”

他补充说，自自己职业生涯起便持续接受心理咨询，这对克服自信心的波动帮助很大。回首年轻时失去自信的经历，现年31岁的巴克利希望能以更加成熟的心态面对当时的挑战。通过这些经历，巴克利不仅在职业生涯中不断成长，也为他未来的发展打下了良好的基础。

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