毕巴昔日球员谈心理健康感受：每次踏上赛场压力如山，惧怕表现不佳丧失上场机会_西甲直播

在最近的一期《长传》节目中，前毕尔巴鄂竞技球员比利亚利夫雷接受了塞尔电台的采访，分享了他对心理健康话题的深刻思考，以及职业生涯中所经历的恐惧与挑战。当被询问是否曾因畏惧失误而希望队友不传球给他时，他坦诚的表示：“是的，我对此并不感到羞愧。”

比利亚利夫雷回忆起在场上出场时间较少时的种种感受，每次站上球场都像是背负重压，因知晓如果表现不佳，就可能再也没有上场的机会。他甚至到了一种害怕接到球的地步，这完全源于内心的怀疑与不安。他解释道：“在那种情况下，你对如何控球、下一步该做什么充满疑虑，甚至有时会故意躲避球......作为前锋，你渴望进球，但同时又担心自己表现得太过突出，这种心理负担确实难以承受。”

然而，正是通过克服这些心理障碍，比利亚利夫雷逐渐成为阿拉维斯的核心球员。他提到自己在两个赛季前的关键时刻，通过点球在最后时刻帮助球队成功升入西甲。这段经历让他对运动员心理健康的重要性有了更深的理解，他说：“人们常说，顶级运动员最重要的素质是体能，但我认为，良好的心态是我们前进的根本。即使在状态良好之时，如果心态不好，所有的一切都将变得艰难。”

在谈及自我怀疑时，比利亚利夫雷展现了他难得的诚实：“我也经历过艰难时刻，甚至曾怀疑过自己是否具备足够的水平，或许足球并不适合我。然而，当你意识到自己已为此付出了多年的心血，便明白这只是偶尔的心理波动。”作为一个内向的人，他花了许多时间才走出自己的舒适区，现在加盟桑坦德竞技则给予了他继续前进的动力。他说：“每当遭遇挫折时，我都会提醒自己依然受到认可与支持，这更加坚定了我继续踢球的决心。”这样的坚持与勇气，让人不禁为之动容。

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