塞斯科的饮食真是高深莫测 蛋白质 碳水化合物和秋天的水果蔬菜随便搭配就能成为顶尖运动员_德甲直播

英媒《太阳报》日前曝出，莱比锡在曼联和纽卡争相追逐塞斯科的火热battle中，竟然公然曝光了他的每日饮食菜单。没错，看来这位天才小将不仅仅在球场上需要争夺，还得在餐桌上保持完美的饮食结构。

根据莱比锡官网的文章，塞斯科的“食谱”可以说是健康生活的典范，充满了富含蛋白质的食物—鸡肉、鱼肉和各类乳制品，搭配上大量的水果和蔬菜，仿佛他是一个追求完美的运动员模版。早餐的时候，四个煎蛋、浆果酸奶、牛奶什锦早餐加鲜榨果汁的组合，简直可以开个“明星早餐俱乐部”，可惜我们这些普通人只能羡慕。

到午餐时间，这位青年的菜单同样光鲜亮丽，鸡肉、米饭和新鲜的混合蔬菜——看起来营养均衡得不行，两片面包和那份水果沙拉，完美的热带风情，仿佛在告诉所有人他真的是个“超模”足球少年。

训练后，塞斯科可能会在能量补给方面下点功夫，喝一杯那令人垂涎的蛋白奶昔、几个能量球和一个奶制品能量球，实在是让人想问他，难道他的体能是用这些美味的食物来加持的吗？

到了晚餐环节，三文鱼配土豆泥的搭配，无疑是富贵的象征，番茄黄瓜沙拉也算是完美的“调味剂”。最后，用更多的牛奶什锦和各种小零食来结束一天的饮食，真是到了这一步，人们不禁要为塞斯科的饮食搭配而赞叹。

就在这样的争夺战中，曼联以7400万英镑的报价略胜一筹，虽然还没搞定，但似乎塞斯科已经对红魔心有所属，而纽卡则只能无奈围观。希望这位未来的天才能在曼联继续他们的“饮食”传奇。

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